不愉快なことの忘れ方。

思い出すだけで不愉快になってしまったことを
「試してガッテン」で学んだ方式で、
全部事細やかに思い出して、
笹の葉に包んで、頭の中の川に流してした。

まだ修行が足りないからか、
忘れ去ることはできなかったが、
結構他人事と思えてきた。

わりと簡単なんだな、ワシ。
簡単で良かった〜!

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